День ВТОРОЙ
Попробуем испечь ПОЛЕЗНЫЕ блинчики (для тех, кто на ПП)
РЕЦЕПТ: 6 столовых ложек молотых овсяных отрубей, 4 столовых ложки пшеничных отрубей, 1 яйцо, 1,5 стакана обезжиренного кефира, соль.
Взбить яйцо, добавить кефир и соль и отруби. Печь на разогретой сковороде на оливковом или кокосовом масле.